入会の流れMembership Flow
診断・カウンセリング
一緒になりたい体づくりを考える為のカウンセリング。
メニューの作成
個人個人にあった貴方だけのトレーニングメニューを作成。
トレーニング実施
トレーナーとマンツーマンでしっかり指導。
カウンセリング
8回終了後、カウンセリング。
選ばれる理由Advantage
動作解析
最新マシンで体の状態をチェック（かたい場所、柔らかい部位脂肪がつきやすい部位）
高性能体組成計
筋肉の左右バランス、内臓脂肪のチェックができる
ハートリミット
お客様の心拍数を見える化することで最適なトレーニングができる
関西初の砂浜トレーニング
体のバランス感覚、有酸素運動、ダイエットに効果的なトレーニングプログラム
栄養分析
食事分析・管理を行い、なりたい身体づくり
オリジナルサプリメント
お客様の体の状態に合わせて、最適なサプリメントのご提供
ラジョアとは？What's Lajoire
Lajoie（ラジョア）は、食育こーぼ の理念を基にお客様一人一人の総合的な
身体づくりをご提供できる環境を整える為のトレーニングスタジオです。
お客様一人一人がなりたい・理想の身体づくりをサポートするために提供する
トレーニングメニューとして、パーソナルトレーニング、マッスルコース、
シェイプアップコース等のトレーニングメニューをご用意しています。
設備についてFacilities
Lajoie(ラジョア)ではお客様に快適に多種多様なトレーニングを受けて
頂けるよう、ウェイトマシン、TRX、BodyMaker、バランスボール、
ヨガマット、男女別ロッカー、シャワールーム等、様々な設備をご用意しております。
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新感覚のトレーニング【TRX】
アメリカ特殊部隊発祥の新感覚トレーニングTRXは、プロアスリートも大注目のトレーニングです！
ぶら下がりながら全身を動かす為、無理なく、綺麗でしなやかなボディを作ることができます。 -
ウォーターバッグ
アメリカンフットボール発祥のウォーターバックは、重心がアンバランスな水を使用することで、負荷をかけ、更なる体幹強化のサポートを目的とし、考案されたトレーニングです。レベルに合わせて水量や持ち方を考え、多種多様なトレーニングが可能です。
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フリーウェイト
ダンベルやベンチプレスを利用してウエイトリフティングやパワーリフティング等パワー系の種目の多種多様なトレーニングが可能です。
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男女別更衣室・ロッカー・シャワー
お客様に安心してトレーニングを受けて頂けるよう、男女別の更衣室に鍵付きロッカールーム・男女別のシャワールームを完備しています。
