Facilities
施設のご紹介
Lajoie（ラジョア）の施設のご紹介
Lajoie(ラジョア)ではお客様に快適に多種多様なトレーニングを受けて頂けるよう、ウェイトマシン、TRX、BodyMaker、バランスボール、ヨガマット、男女別ロッカー、シャワールーム等、様々な設備をご用意しております。
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新感覚のトレーニング【TRX】
アメリカ特殊部隊発祥の新感覚トレーニングTRXは、プロアスリートも大注目のトレーニングです！
ぶら下がりながら全身を動かす為、無理なく、綺麗でしなやかなボディを作ることができます。 -
ウォーターバッグ
アメリカンフットボール発祥のウォーターバックは、重心がアンバランスな水を使用することで、負荷をかけ、更なる体幹強化のサポートを目的とし、考案されたトレーニングです。レベルに合わせて水量や持ち方を考え、多種多様なトレーニングが可能です。
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フリーウェイト
ダンベルやベンチプレスを利用してウエイトリフティングやパワーリフティング等パワー系の種目の多種多様なトレーニングが可能です。
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男女別更衣室・ロッカー・シャワー
お客様に安心してトレーニングを受けて頂けるよう、男女別の更衣室に鍵付きロッカールーム・男女別のシャワールームを完備しています。
