保険適応外施術(初診時に筋力バランス測定を含みます)
キレイな姿勢で痛みを改善!肩こりや腰の痛みは、姿勢の悪さやからだの歪みによるバランスの崩れが原因で引き起こされることがあります。痛みを感じる部分に問題があるように思いますが、実際は痛みのある部分以外が原因となっていることも多くみられます。
姿勢の悪さや筋肉のバランスを整えて痛みを原因から見直しましょう!
頸部・肩コース
パソコンやスマホなどを長時間使用することにより背中が丸くなってしまうと頸周辺の筋肉が緊張し、頚椎や胸椎も硬くなってしまい、頭痛や眩暈・吐き気また猫背の原因にもなります。
頸部・肩コースでは、頸部・肩周辺の緊張を緩和させ、胸部のストレッチを行っていきます。
腰部コース
骨盤の歪みは立ち方や座り方など様々な理由で歪んでいきます。骨盤が歪めば周囲の筋バランスも崩れ、痛みや痺れ・内臓にも負担が出て便秘などの原因になります。腰部コースでは、身体の左右の歪みを整え、筋バランスの調整を行っていきます。
全身コース
頸部・腰部を合わせたコースになります。全身コースは全体的に倦怠感がある方にお勧めです。
骨盤矯正(姿勢及び産後)
こんな症状でお悩みの方は骨盤が歪んでいるかもしれません
- 骨盤が歪んでいると言われた
- 姿勢が悪い
- 以前履いていたズボンがきつく感じる、履けなくなった
- 出産してから腰が痛む
- 骨盤底筋を絞めたい
妊娠中はホルモンの影響で関節は緩くなり、骨盤も開いていきます。出産後は骨盤周辺のインナーマッスルが元の状態に戻そうとするのですが妊娠中に重心の位置が変わり、歩き方にも変化が出るため、全身のバランスが崩れてしまい骨盤の歪みにつながります。
当院の矯正はバキバキ鳴らすことはなく、全身のバランスを整えていきます。
また、インナーマッスルの強化のためのリハビリもできますのでお気軽のご相談ください。