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食育こ～ぼのBODY測定は、3ヶ月に1回、大胸部・胴囲部・上腕部・臀部(でんぶ)・大腿部など、体の箇所のサイズの測定をしていきます。栄養が体に浸透して変化を起こすのは3ヶ月と言われ、その変化を定期的に測定する事で、体の変化を感じることができます。
食育こ～ぼの BODY測定 (団体スポーツ・一般団体のみ)
食育こ～ぼの BODY測定の流れ
- 食育献立メニューの食事を実践していただきます。
- 3ヶ月に1回、細かく身体のサイズの箇所を測定します。
- 栄養が身体に浸透しているかをスタミナの測定します。
- 各種スポーツに適した身体に成長しているかを確認するためにスポーツテストを行います。
食育こ～ぼの BODY測定の効果とメリット
- 3ヶ月に一度、自分の身体のサイズを細かく測定できる！
- 身体の弱点や特徴を理解できる！
- 定期的に測定することで、身体の変化を感じることができる！
- 各種スポーツに適した身体づくりができる！
